Differenza fra flessione e piegamento? Me lo dimentico sempre!?
zensabbah
2006-08-13 15:21:12 UTC
Differenza fra flessione e piegamento? Me lo dimentico sempre!?
Tre risposte:
2006-08-13 15:41:56 UTC
La flessione è un esercizio ginnico che consiste nel sollevamento del corpo flettendo le braccia o le gambe. da wikipedia!
il piegamento è invece quel ke noi comunemente chiamiamo flessione!!ovvero,tu disteso a pancia in sotto,tenendo fissati a terra i piedi,con la forza delle braccia sollevi il corpo tenendolo rigido,senza quindi inarcarlo!
centopassi
2006-08-13 15:37:44 UTC
nella flessione c'è il sollevamento del corpo.
il piegamento invece serve ad aumentare l'allungamento dei vari muscoli, dorsali, gambe ecc.
ciao
2006-08-13 15:35:39 UTC
il piegamento presuppone estrafluttazione degli arti bicubici in direzione antiaerea, la flessione e identica alla posizione della tombola nel kamasutra tibetano, ma in più si basa sull' inspirazione sistematica nelle orecchie
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